バランスボール– category –

こんにちは！バランスボールインストラクターのまちゃこです！ 「バランスボールが子供の運動に良い！」 「テレビを見る時の椅子として使用したい。」 「姿勢を改善したい！」 でも、 子供用のバランスボールってあるの？サイズは？空気の入れ方は？すぐ大...

こんにちは！バランスボールインストラクター・体力指導士のまちゃこです。 バランスボールが子供の発育や発達に良いって聞いたんだけど、実際なにがどういいのかな？ こんな疑問を、バランスボールインストラクターでもあり、もと学校の先生のまちゃこ先...

こんにちは！バランスボールインストラクターのまちゃこです！ 運動器具って、原色が多いですよね。バランスボールもそう。 オシャレで、インテリアとしても違和感のないバランスボールってないのかな・・・。 あります！ そんなあなたのあったらいいな！...

こんにちは！バランスボールインストラクターの、まさこです！！ 私がバランスボールのレッスンをしていると良く聞かれる質問NO,1なのが、 「このボールはどこで買えますか？」です。 そして、私がレッスンで使っているバランスボールのメーカーをよく聞か...

こんにちは、バランスボールインストラクターの村瀬です。 今回は、 「バランスボールの空気の量はどれくらいがいいの？」 「どこまでふくらますのが正解なの？」 という疑問に答えたいと思います。 バランスボールの空気量は、多すぎても少なすぎてもダメ...

バランスボールを買ったら、ふくらませます。 「あ！！そういえば空気入れない！」 買いたいけれど、どれがいいかな・・・。 電動はすぐ壊れるって話も・・・。 そこで、3種類の手動の空気入れを比較・検証してみました！ 【今回使った手動空気入れは３種...