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こんな方にオススメ!

産後のママ編

身体

  • 姿勢が悪い
  • 産後の体型を元に戻したい
  • 疲れがなかなか取れない
  • 疲れやすい
  • 寝つきが悪く寝起きもすっきりしない
  • 体力が落ちたと感じる
  • 肩こりがひどい
  • 便秘
  • 冷え性
  • 骨盤がゆがんでる?
  • 頭痛持ち
  • 風邪をひきやすい・治りにくい
  • 代謝が落ちた
  • 生理痛・PMSがひどい
  • 脂肪を燃焼させたい

ココロ

  • イライラする
  • 不満ばっかり口にする
  • 周りが気になる・うらやましい
  • 笑顔が減った
  • やる気が出ない
  • 落ち込みやすい
  • 運動が続かない・好きじゃない

キッズ編

  • 姿勢が気になる
  • もっと背を伸ばしたい
  • 免疫力を上げたい
  • 体幹を鍛えたい
  • 寝つきを良くしたい
  • 体力をつけたい
  • 集中力をアップさせたい