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こんにちは！ バランスボールインストラクターのまちゃこです！ 今回は、「バランスボールの正しい座り方」をテーマにお話します。 バランスボールが身体にいいと聞いて、オフィスや勉強の椅子として使用する方が増えています。 バランスボールインストラ...